El nostre mètode

null

Grup d’empleats
i empleades

null

Uns minuts

null

Moment
de quietud

null

Lloc de treball

null

Grup d’empleats
i empleades

null

Uns minuts

null

Moment
de quietud

null

Lloc de treball

Ioga a la feina és beneficiós
tant pel practicant com per a l’empresa

Fem la teva jornada laboral més amable i saludable

Estrès
Calma, benestar i pensament positiu
Mal humor
Empatia i esperit d’equip
Desgast
Equilibri i creativitat
Absentisme
Productivitat i rendiment

Beneficis

Beneficis

Consciència corporal, esquelètica i respiratòria. Eines per gestionar l’estrès

Interioritzar

Exercicis senzills per a un dia a dia més amable i saludable

Crear

Un espai de quietud per regenerar-se i omplir-se d’energia

Parèntesi de temps

Reprendre la teva tasca amb la ment clara i tranquil·la

Beneficis

Beneficis

Consciència corporal, esquelètica i respiratòria. Eines per gestionar l’estrès

Interioritzar

Exercicis senzills per a un dia a dia més amable i saludable

Crear

Un espai de quietud per regenerar-se i omplir-se d’energia

Parèntesi de temps

Reprendre la teva tasca amb la ment clara i tranquil·la

Clients

Clients

Empreses i institucions de referència ja ens han obert les seves portes.
I tu, vols practicar ioga a la feina?