El programa Bienestar es un reset, un paréntesis en nuestro día a día para recuperar energía, paz y vitalidad. Similar al programa Detox pero en pequeño formato.

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Programa Bienestar

El programa Bienestar es un reset, un paréntesis en nuestro día a día para recuperar energía, paz y vitalidad. Similar al programa Detox pero en pequeño formato.

Objetivos

· Divertirnos
· Relajarnos
· Crear empatía y espíritu de equipo

tiempo
espacio
equipo
participacion
calendario

Duración

Espacio

Material necesario

Número de personas

Temporalidad

120 mins

Espacio amplio

• Una silla por participante
• Ropa de calle cómoda (que no apriete) y calcetines de deporte para
practicar descalzos
• YOGA EN LA OFICINA aporta altavoces para la música. En espacios
grandes se requieren altavoces con bluetooth

Máximo 35 personas

Puntual

tiempo

Duración

120 mins

espacio

Espacio

Espacio amplio

equipo

Material necesario

• Una silla por participante
• Ropa de calle cómoda (que no apriete) y calcetines de deporte para
practicar descalzos
• YOGA EN LA OFICINA aporta altavoces para la música. En espacios
grandes se requieren altavoces con bluetooth

participacion

Número de personas

Máximo 35 personas

calendario

Temporalidad

Puntual

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