El Detox és un programa per cuidar-nos de manera integral. Tenint en compte tots els aspectes, tant físics com mentals i emocionals. Desintoxicar-nos del que ens produeix malestar i també entrenar-nos cap a un tipus de vida més sana.
És un reset. Un parèntesi en el nostre dia a dia per recuperar energia, pau i vitalitat. Aprenem a incorporar costums saludables per al nostre organisme i per al nostre desenvolupament com a persones.

Què fem > Programa Detox

Programa Detox

El Detox és un programa per cuidar-nos de manera integral. Tenint en compte tots els aspectes, tant físics com mentals i emocionals. Desintoxicar-nos del que ens produeix malestar i també entrenar-nos cap a un tipus de vida més sana.
És un reset. Un parèntesi en el nostre dia a dia per recuperar energia, pau i vitalitat. Aprenem a incorporar costums saludables per al nostre organisme i per al nostre desenvolupament com a persones.

Objectius

· Eliminar toxines
· Reequilibrar cos/ment
· Adquirir hàbits saludables
· Construir una actitud positiva
· Reduir l’estrès

tiempo

Durada

1 dia, 2 dies (cap de setmana) o més

espai

Espai

Preferentment, un entorn natural

equipo

Material necessari

En funció de l’organització

participacion

Nombre de persones

Adaptable

calendario

Temporalitat

Puntual

tiempo
espai
equipo
participacion
calendario

Durada

Espai

Material necessari

Nombre de persones

Temporalitat

1 dia, 2 dies (cap de setmana) o més

Preferentment, un entorn natural

En funció de l’organització.

Adaptable

Puntual

Quines preferències tens?