Programa especialmente diseñado para destensar la espalda y trabajar la columna.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Qué hacemos > Programa Espalda

Programa Espalda

Programa especialmente diseñado para destensar la espalda y trabajar la columna.

Objetivos

· Destensar la espalda
· Reencontrar movimientos orgánicos
· Adquirir una postura saludable

tiempo

Duración

60 minutos o más

espacio

Espacio

Espacio amplio

equipo

Material necesario

Ropa cómoda, esterillas y mantas

participacion

Número de personas

Máximo 15 personas

calendario

Temporalidad

Continua. Mínimo de 2 sesiones.

tiempo
espacio
equipo
participacion
calendario

Duración

Espacio

Material necesario

Número de personas

Temporalidad

60 minutos o más

Espacio amplio

Ropa cómoda, esterillas y mantas

Máximo 15 personas

Continua. Mínimo de 2 sesiones.

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