Què fem > Ioga Ocular

Programa Ioga Ocular
Es innegable que estar-nos tantes hores davant de l’ordinador i empalmar amb la TV, el mòbil, la tablet… és nefast per a la nostra visió. L’ull humà està dissenyat per mirar lluny i, estarse tantes hores mirant fixament, a prop, produeix un desgast important de la visió.
Objectius
• Integrar eines, recursos i pautes per a una visió més saludable






Durada
Connexió
Material necessari
Nombre de persones
Temporalitat
30 min
Via ZOOM
• 1 cadira
Fins a 100 persones
Puntual


Durada
30 min

Connexió
Via ZOOM

Material necessari
• 1 cadira

Nombre de persones
Fins a 100 persones

Temporalitat
Puntual






Durada
Espai
Material necessari
Nombre de persones
Temporalitat
60 min
Ens adaptem a
l’espai disponible
una cadira per alumne i dues per a la
professora
segons capacitat de l’espai
on tingui lloc el taller
Puntual


Durada
60 min

Espai
Ens adaptem a
l’espai disponible

Material necessari
una cadira per alumne i dues per a la
professora

Nombre de persones
segons capacitat de l’espai
on tingui lloc el taller

Temporalitat
Puntual