Qué hacemos > Yoga Ocular

Programa Yoga Ocular

Es innegable que estar tantas horas delante del ordenador
y empalmar con la TV, el móvil, la tablet … es nefasto para
nuestra visión. El ojo humano está diseñado para mirar lejos
y, estar tantas horas mirando fijamente, cerca, produce un
desgaste importante de la visión.

Objetivos

Integrar herramientas, recursos y pautas para una visión
más saludable/span>

tiempo
espacio
equipo
participacion
calendario

Duración

Conexión

Material necesario

Número de personas

Temporalidad

45 min

Via ZOOM

una silla

hasta 100

2 sesiones

tiempo

Duración

45 min

espacio

Conexión

Via ZOOM

equipo

Material necesario

una silla

participacion

Número de personas

hasta 100

calendario

Temporalidad

2 sesiones.

tiempo
espacio
equipo
participacion
calendario

Duración

Espacio

Material necesario

Número de personas

Temporalidad

45 minuts

Ens adaptem a
l’espai disponible

una silla por alumno y dos para la
profesora

según capacidad del
espacio donde se realice el taller

2 sesiones

tiempo

Duración

45 minuts

espacio

Espacio

Ens adaptem a
l’espai disponible

equipo

Material necesario

una silla por alumno y dos para la
profesora

participacion

Número de personas

según capacidad del
espacio donde se realice el taller

calendario

Temporalidad

2 sesiones

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